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Gesundheit & Fitness: Fitness-Tracker als Geschenkidee! 16.12.2015

Wenn Weihnachten näher rückt, dann kommt auch das neue Jahr mit großen Schritten auf uns zu! Viele Menschen setzen sich Ziele für das kommende Jahr oder möchten sich langersehnte Wünsche erfüllen. Umgangssprachlich wird das als die „Gute Vorsätze“ für das neue Jahr bezeichnet. Als einer der beliebtesten Vorsätze gilt: „Mehr Sport treiben“. Die Motivation ist nach den Feiertagen noch sehr hoch, doch sobald die Heiligen Drei Könige an der Tür geklingelt haben, verschwindet sie genauso schnell im Keller wie die Weihnachtsdekoration. 
Mit unserem Expert Technomarkt Geschenktipp passiert das garantiert nicht. Verschenken Sie doch einen trendigen Fitness-Tracker


 
Was sind denn eigentlich Tracker?


Aktivitätstracker sind Armbänder die einem sehr gut dabei helfen können seine sportlichen Ziele zu erreichen, da sie in Verbindung mit der dazugehörigen App (diese wird auf dem Smartphone installiert) ganze Trainingsbilanzen aufzeichnen können. Somit weiß der Nutzer genau wie viel Kalorien er bei seinem Training verbrannt hat. Damit kann die Ernährung bestens auf das Training abgestimmt werden und dem Traumbody steht nichts mehr im Wege. Egal ob Sie Ausdauer- oder Kraftsport betreiben, ein Fitness-Tracker ist ein sehr gutes Trainings-Gadget. 
 
Doch wie ich in der Einleitung schon erwähnt habe, eignet sich ein Sportarmband nicht nur für schon aktive Sportler, sondern eben auch für diejenigen, die bis jetzt das Sixpack lieber in der Hand getragen haben, als unter dem T-Shirt.  Mit einem Fitness-Tracker ist der Einstieg in einen sportlicheren, gesünderen und ausgewogeneren Lebensstil sehr viel leichter. Sobald man ihn das erste Mal anlegt wird man motiviert sich mehr zu bewegen. Der Schrittzähler zeigt einem jeden Tag an wie viel man gelaufen ist. Sollten sehr lange Ruhephasen eintreten wird man über Impulse (Vibration, Anzeige auf dem Display) daran erinnert mehr zu laufen.  
Es können von Anfang an, Ziele angegeben werden z.B. ein Wunschgewicht. Mithilfe der Fitness-Tracker-Apps können auch passende Ernährungspläne erstellt werden. Somit hat man eine perfekte Balance zwischen Bewegung und Ernährung und dadurch den gewünschten sportlichen Erfolg den man sich vorgenommen hat. 
 
 
Da die Funktionen der unglaublich großen Bandbreite von Fitness-Trackern auf dem Markt so unterschiedlich sind, bin ich bewusst nicht, auf ein spezielles Produkt eingegangen. Ich würde Ihnen daher empfehlen: Wollen Sie ein solches Produkt für sich oder als Geschenk erwerben? Schauen Sie sich die Produkte in unserem Shop genau an und vergleichen Sie die einzelnen Tracker. Denn vielleicht möchten Sie ja z.B. gar keine Schlafanalyse haben. Das können viele der Fitness-Tracker nämlich auch. Natürlich dürfen Sie mich oder eine/n meiner Kollegen/Kolleginnen auch gerne in unseren Filialen besuchen und einen Fitness-Tracker live erleben. 
 
 
Trotz der ganzen Sport- und Ernährungsfanatik dürfen wir uns das Weihnachtsessen schmecken lassen. Da legt man den Fitness-Tracker lieber beiseite, dann hat man auch kein schlechtes Gewissen. Und so einfach können Sie der modernen Technik auch ihre Grenze aufzeigen. 


Liebe Grüße, 
 
Euer Alex

Autor: Alexander Breuer

 
 
 
 
 

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