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Sport & Fitness

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Fit und gesund vor dem Fernseher

Ja, es ist möglich sich der Traumfigur anzunähern oder sie gänzlich zu erlangen und das vor dem eigenen Fernseher und in den eigenen vier Wänden. Keine lästigen Märsche oder Betätigungen draußen bei Wind und Wetter, in eisiger Kälte und brütender Hitze. Mit einem Fitnessvideo geht es wesentlich einfacher und macht so auch mehr Spaß. Keine Angst vor den Blicken der Nachbarn und deren Geläster und durch all das ein ganzes Stück weniger an Überwindung, welche für den Weg zur Traumfigur aufgebracht werden muss. Einfach nur die DVD oder Blu-Ray einschieben und den aufmunternden Anweisungen im eigenen Rhythmus und Tempo folgen. Für ein Minimum an Auslagen gibt es durch ein solches begleitetes Heimtraining das Fett weg und die Muskeln her. Was will man mehr?
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