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Functional Power Flows & Pilates (DVD)

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2GB iPod shuffle, 12.5g, USB 2.0, Blau
Power-Training für die Figur – mit Functional Flows und Pilates! Pilates ist DER Bodyshaping-Dauerbrenner! Und das zu Recht: Kaum eine andere Trainingsform steuert so gezielt die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte an – die Figur wird quasi von innen geformt und gestrafft.
Fitness-Expertin Michaela Süßbauer kombiniert für dieses Figurtraining dynamische Pilates-Elemente mit effektivem Bodyshaping- und Bodyweight-Training. Das Workout funktioniert ganz einfach mit dem eigenen Körpergewicht, ist dabei erstaunlich intensiv, effektiv und punktet mit schnell sichtbaren Ergebnissen, die überzeugen! 

Bodywork & Pilates Flow.............39 Min.
Power Flows BBP........................32 Min.
Complete Workout – Powermix……59 Min.


Darsteller:
Typ Spielfilm (Darsteller)
Bauweise des Gerätes, unterscheidet sich häufig durch Größe
Erscheinungsdatum 30.06.2017
FSK-Freigabe 41
Spieldauer (Minuten) 64
Sprache Deutsch
Tonspuren Deutsch (Dolby Digital 2.0 Stereo)
Medium
Regisseur Elli Becker
Hauptgenre Fitness
Nebengenre Special
Artikelnummer 21560477824
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